Hablando en 2021, Langsford dijo que la menopausia no ha arruinado su vida, aunque le ha causado algunos cambios drásticos tanto física como mentalmente. Esas conversaciones están resurgiendo nuevamente, con una nueva encuesta de la Asociación Fawcett que encontró que el 80 por ciento de las mujeres dicen que los lugares de trabajo no tienen políticas establecidas ni ayudan a apoyarlas con la menopausia. Específicamente, de las 4000 mujeres encuestadas, el 44 por ciento dijo que su capacidad para trabajar se vio afectada por sus síntomas, pero la mayoría dijo que su lugar de trabajo no tenía redes de apoyo (79 por ciento), políticas de ausencia (81 por ciento) y no compartía información con los empleados. (79 por ciento). Sin embargo, con mujeres como Langsford que continúan hablando y hablando, existe la esperanza de que estas medidas comiencen a cambiar lentamente.
Al explicar cómo la afectó la menopausia, Langsford dijo en el pasado: «Si soy honesta, no creo que nunca haya tenido confianza en mi cuerpo. La menopausia ha cambiado mi apariencia. Mis senos son más grandes». Generalmente soy más grande, pero eso no ha arruinado mi vida».
«Hay una cierta cantidad de aceptación para mí y si tuvieras eso, no pelearías con eso».
Sin embargo, a pesar de que se las arregló en gran medida para mantenerse positiva sobre los cambios naturales que ocurren en su cuerpo, en el episodio final de 2022 de Mujer suelta, la estrella reflexionó sobre el momento en que supo que necesitaba ayuda médica.
“Recuerdo que salí corriendo de su habitación, cerré la puerta entre nuestra cocina y el vidrio de arriba, así que pensé: ‘Esto se va a romper’, y corrí a mi habitación, me tiré en la cama y lloré como un adolescente. recordó a Rut.
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Entonces fue como si me despertara, ‘¿Qué acaba de pasar?’ Esta fue una reacción exagerada. «
«Entonces pensé que necesitaba ir al médico, así que creo que todos tuvieron esos momentos», agregó.
Habiendo hablado previamente de lo que ella llama «rabia roja», Langsford admitió que la menopausia a veces la hace sentir como una «anciana enojada», pero que la TRH la ha ayudado a lidiar con estos síntomas.
El tiempo antes de la menopausia, conocido como perimenopausia, es una «montaña rusa física y emocional» para algunas mujeres, dijeron los investigadores. Esto es causado por cambios hormonales que los hacen más susceptibles a síntomas como sofocos, insomnio y, a veces, depresión.
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Específicamente, los niveles más bajos de estrógeno se han relacionado con un aumento de:
- irritabilidad
- fatiga
- Estrés
- olvidando
- Ansiedad
- Niebla del cerebro.
Síntomas como los mencionados anteriormente, entre otros, pueden comenzar a afectar a personas de entre 45 y 55 años a medida que bajan los niveles hormonales. Sin embargo, una de cada 100 mujeres en el Reino Unido experimenta la menopausia antes de los 40 años. Esto se conoce como menopausia temprana.
En 2017, Langsford habló en detalle sobre sus síntomas y dijo: «Hace unos años dejé de dormir. Me despertaba en la noche muy hirviendo, sacudía las sábanas y luego me despertaba congelada. Iba a pasar muchas veces. Después unos meses estaba completamente exhausto».
Transmitiendo palabras de aliento al espectador de esta mañana que también tenía síntomas, agregó: «Afecta totalmente mi capacidad para perder peso. Trato de no dejar que arruine mi vida, pero al menos haces estas cosas mientras vas al campamento». Haz tu mejor esfuerzo Mientras disfrutes Vive tu vida y vive tu vida, no se trata solo de tu peso.
«Sentí que estaba perdiendo mi energía, perdiendo un poco de lo que soy. Pero siempre soy funcional, así que hice una cita para ver a mi médico de cabecera».
Cuando buscan la ayuda de un médico general o de un profesional médico, a las personas se les ofrece una amplia gama de tratamientos que intentan facilitar el manejo de los síntomas. Esto incluye principalmente la TRH, que puede tomarse en forma de tabletas o usarse en un gel o parche para la piel.
Por lo general, las personas comenzarán con una dosis baja de tratamiento, que se puede aumentar en una etapa posterior. Después de algunas semanas, los efectos del tratamiento deberían sentirse. Su médico generalmente recomendará probar el tratamiento durante tres meses para ver si ayuda. Si no es así, pueden sugerir cambiar la dosis o cambiar el tipo de TRH que está tomando el individuo.
Sin embargo, la actual falta de tratamiento ha dejado a casi un millón de mujeres sintiéndose impotentes y teniendo que lidiar con los síntomas, o hacer todo lo posible para tratar de recuperar la TRH.
Según los informes, el Ministro de Estado de Salud y Bienestar, Sajid Javid, se enteró de la crisis que enfrenta la TRH el año pasado, pero ignoró las advertencias debido al enfoque en COVID-19. De hecho, Theramex, con sede en Londres, que fabrica gel HRT, dijo que advirtió al Ministerio de Salud sobre la crisis inminente en octubre pasado.
Para tratar de solucionar el desabastecimiento, el Ministro de Salud agregó hace unos días que el dinero «no es nada», ya que las personas tendrán que esperar hasta mediados de mayo para recibir algún tipo de TRH.
Dando algunos consejos, la Dra. Paula Briggs, Consultora y Presidenta electa de la Sociedad Británica de Menopausia, dijo: «No se asuste, la Sociedad Británica de Menopausia está implementando dosis equivalentes de productos alternativos, que serán a corto plazo hasta que haya una solución al problema de la cadena de suministro con el tratamiento. TRH. Puede durar varios meses, pero el panorama general es que estamos buscando una solución a largo plazo para asegurarnos de que no vuelva a suceder».
Las alternativas a la TRH incluyen:
- medidas de estilo de vida. Como hacer ejercicio regularmente, llevar una dieta saludable, reducir el consumo de café, alcohol y comidas picantes, y dejar de fumar.
- Tibolona: un medicamento similar a la TRH (estrógeno y progesterona), pero puede no ser tan efectivo y solo es adecuado para mujeres que tuvieron su último período hace más de un año.
- antidepresivos: algunos antidepresivos pueden ayudar con los sofocos y los sudores nocturnos, aunque también pueden causar efectos secundarios desagradables, como agitación y mareos
- Clonidina: un medicamento no hormonal que puede ayudar a reducir los sofocos y los sudores nocturnos en algunas mujeres, aunque es probable que los beneficios sean pequeños.
