Un nuevo estudio sugiere que el riesgo de una mujer de desarrollar demencia es más de un tercio si ha tenido una menopausia temprana.
Si una mujer pasa por la menopausia antes de cumplir los 40 años, esta se considera «prematura», mientras que «temprana» oscila entre los 40 y los 44 años.
La edad promedio de la menopausia es de 50 o 51 años, y 1 de cada 100 mujeres tiene un inicio temprano.
Un equipo de científicos chinos analizó datos de más de 150 000 mujeres posmenopáusicas británicas inscritas en el Estudio del Biobanco del Reino Unido y siguió sus antecedentes de salud durante más de una década.
En todo el estudio, 1688 mujeres desarrollaron demencia, alrededor del 1% del grupo.
Descubrieron que una mujer que pasó por la menopausia cuando aún tenía 30 años «tenía un 35 por ciento más de probabilidades de desarrollar demencia por todas las causas».
La menopausia precoz (entre los 40 y los 45 años) se asoció con un 30 % más de riesgo de demencia grave: la enfermedad progresa antes de que la persona alcance los 65 años.
«Nuestro estudio encontró que las mujeres que entran en la menopausia muy temprano tenían más probabilidades de desarrollar demencia más tarde en la vida», dijo el autor del estudio, Wenting Hao, estudiante de doctorado en la Universidad de Shandong en Jinan, China.
«Reconocer este mayor riesgo puede ayudar a las mujeres a practicar estrategias de prevención de la demencia y trabajar con sus médicos para monitorear de cerca su estado cognitivo a medida que envejecen».
reducir el riesgo
La demencia es una enfermedad compleja que disminuye la capacidad cognitiva de una persona, y muchos factores genéticos y ambientales influyen en el riesgo de que una persona la desarrolle.
Es el asesino más grande del Reino Unido, causando una de cada ocho muertes.
«La demencia se puede prevenir, y las mujeres que pasan por la menopausia temprana pueden reducir el riesgo de desarrollar demencia de varias maneras», dijo Howe.
«Esto incluye ejercicio de rutina, participar en actividades recreativas y educativas, no fumar ni beber alcohol, mantener un peso saludable, obtener suficiente vitamina D y posiblemente tomar suplementos de calcio, si lo recomienda su médico».
