La vitamina B12 es necesaria para la síntesis de ADN, el neurodesarrollo y la función del sistema nervioso. Millones de personas carecen de la vitamina y no tienen idea de los efectos dañinos que esto puede causar. La boca contiene muchas pistas sobre la salud, incluidos los niveles de B12. ¿Qué detectar para ayudar a tratar sus niveles bajos de B12 antes de que pueda provocar la pérdida de dientes?
Tener una deficiencia de vitamina B12 puede aumentar el riesgo de una forma grave de enfermedad de las encías llamada periodontitis.
Los investigadores aún no están seguros de por qué una deficiencia de vitamina B12 aumenta el riesgo de padecer esta afección bucal.
Sin embargo, es bien sabido que la vitamina B12 es integral para las células sanguíneas sanas y la cicatrización de heridas.
Por lo tanto, la falta de la vitamina esencial juega un papel en cómo puede contribuir a la enfermedad de las encías.
LEER MÁS: Cómo vivir más tiempo: el mejor tipo de pan que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer
En el estudio, publicado en Journal of Clinical Periodontology, un equipo de investigadores de los Países Bajos, Alemania y el Reino Unido investigó el papel de la vitamina B12 en la salud bucal.
El estudio siguió a 1.648 participantes y midió su vitamina B12 sérica mediante inmunoensayo quimioluminiscente.
Los investigadores también midieron la profundidad de la bolsa al sondaje y la pérdida de inserción clínica para reflejar el estado periodontal en la mitad de la boca en cada ciclo de estudio.
Según los datos, existe una asociación inversa con la vitamina B12 inicial y los cambios en la profundidad media de las bolsas, la pérdida de inserción clínica media y los índices de riesgo de pérdida de dientes a lo largo del tiempo.
Los sujetos en el cuartil más bajo de vitamina B12 tuvieron un aumento mayor de 0,10 mm en la profundidad media de las bolsas, un aumento mayor de 0,23 mm en la pérdida de inserción clínica media y un riesgo relativo de pérdida de dientes de 1,57 en comparación con los sujetos en el cuartil más alto.
NO TE PIERDAS:
¿Qué es la profundidad de la bolsa en la boca?
La profundidad de la bolsa es la distancia entre el tejido de las encías de una persona y sus dientes, que comienza a ensancharse en profundidad y es un signo importante de enfermedad de las encías.
La enfermedad de las encías puede generar espacios más profundos alrededor de los dientes llamados bolsas periodontales y, si no se tratan, estas bolsas de las encías pueden provocar la pérdida de dientes.
Si experimenta alguna señal de advertencia de enfermedad de las encías, como mal aliento, sangrado, encías rojas e hinchadas o retroceso del tejido de las encías, es imperativo que su dentista examine su boca y recargue sus niveles de B12.
Otros síntomas que advierten de niveles bajos de B12 incluyen:
- Un tinte amarillo pálido en tu piel.
- Hormigueo
- Cambios en la forma en que camina y se mueve
- Cambios en la forma de pensar, sentir y comportarse
- Una disminución de sus capacidades mentales, como la memoria, la comprensión y el juicio.
- La afección también puede provocar síntomas de anemia, que pueden incluir:
- Cansancio extremo (fatiga)
- Falta de energía (letargo)
- disnea
- Sentirse bien
- dolores de cabeza
- Piel pálida
- Latidos cardíacos perceptibles (palpitaciones).
