La era de la paradoja de Covid: ¿Qué haremos como retorno a la normalidad pero el delta se está volviendo más nítido? | Coronavirus

La era de la paradoja de Covid: ¿Qué haremos como retorno a la normalidad pero el delta se está volviendo más nítido?  |  Coronavirus

Nos prometieron un Summer Hot Vax.

El término, riff de Hot Girl Summer, el sencillo de verano de 2019, surgió esta primavera como un acrónimo predictivo (quizás literalmente) de la bienvenida masiva de una realidad posterior a la vacuna. Pero, como podría esperarse de un fenómeno que lleva el nombre del último gran himno de verano del mundo antes de Covid-19, Hot Vax Summer señaló algo más que el estimulante intercambio de fluidos. Llegó a indicar el mejor escenario para un período de transición. Una pura celebración de la mejor vida viva. En términos más simples, alivio.

Pero lo que ha sucedido en cambio es una temporada de ambivalencia. Para muchos, la alegría tan esperada de un abrazo se ve compensada por la ansiedad de interactuar. El optimismo choca con la tristeza. Gratitud, atenuada por el aumento consciente de la variante delta altamente contagiosa del virus Covid-19 (y frustración por la renuencia de la vacuna que permitió su rápida propagación en los Estados Unidos). Cuando la primavera se convirtió en verano, nuevas dudas reemplazaron a otras. La esperanza se encuentra con el dolor.

Se avecina una nueva fase de la epidemia: la doble realidad.

cóncavo, encerado e incierto

Esta era distinta de realidades en competencia se hizo evidente en la primera semana completa de julio. #CovidIsNotOver Se convirtió en un tema de tendencia en Twitter el mismo día en que los CDC actualizaron su guía sobre máscaras para el aprendizaje en persona, declarando que los maestros vacunados y sus estudiantes tenían claro cómo eliminar las máscaras en sus aulas.

«Estamos en una nueva fase de la pandemia y todos estamos realmente entusiasmados», dijo Erin Sauber-Schatz, líder del grupo de trabajo para la respuesta de emergencia Covid-19 en los CDC. Agencia de noticias.

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El espíritu del anuncio parecía contradecir los principales desarrollos que se desarrollaron a su alrededor. Delta ya era una amenaza creciente en Europa, lo que provocó un aumento en los casos de Covid-19 en los Estados Unidos, con partes de Arkansas y Missouri reportadas. Tasas de prueba positivas Invisible desde el apogeo de la pandemia en pleno invierno. En el Reino Unido, el personal médico del NHS ha expresado «asombro y preocupación» por el rápido aumento de las cifras, especialmente en medio de la reducción en curso de las restricciones pandémicas.

Hasta cierto punto, el misterio ha definido los últimos dieciséis meses. Stephen Taylor, psicólogo de la Universidad de Columbia Británica y autor de Psicología de la epidemiología (2019).

Como Taylor me recuerda, surgieron dudas incluso antes de que se declarara la pandemia: «¿Este brote se convertirá en una pandemia?» la gente se preguntaba. Las dudas también persistirán después de la pandemia: «¿Es este el final de una pandemia o simplemente el final de otra ola?»

Tales preguntas sin respuesta, e incontestables, facilitan una comprensión paralela, incluso conflictiva, de lo que está sucediendo. Esto significa que los eternos optimistas pueden sentirse tentados a disfrutar de la felicidad post-vax e incluso deslizarse hacia el pasado cuando discuten la pandemia con amigos. Por otro lado, la propensión a la ansiedad entre nosotros se duplica sobre lo que surge de forma natural: una competencia asombrosa por la ansiedad.

«La mayoría de las personas encuentran estresante lidiar con la incertidumbre, pero las personas con un determinado rasgo de personalidad tienden a tener un momento particularmente difícil», dice Taylor.

Se trata de personas que, en las evaluaciones psicológicas de la personalidad, obtienen una puntuación alta en un rasgo llamado «intolerancia a la incertidumbre». Taylor explica que estas personas tienden a preocuparse mucho. También es posible que hayan experimentado niveles más altos de angustia durante la pandemia, incluso en relación con la vacunación.

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preocupación constante

En algunos casos, la angustia pandémica ha llevado a las personas a un estado de casi agorafobia sobre cómo mantenerse a salvo de Covid. Estas personas también pueden ser propensas a la detección compulsiva de síntomas, incluso si no se encuentran en una situación de alto riesgo, y evitan a otras personas. En un artículo publicado en octubre de 2020 en Investigación en psiquiatríaLos psicólogos han llamado a este compendio de comportamientos que causan ansiedad: el síndrome de ansiedad Covid-19.

Estrategias de afrontamiento [some people] Los adquiridos pueden haberse «integrado» en su vida diaria y ser considerados importantes para mantenerse «seguros», escriben los coautores del artículo, Anna Nikiewicz de la Universidad Kingston de Londres y Marcantonio Spada, profesor de la Universidad London South Bank. Ellos predijeron que, para aquellos con el síndrome, volver a un estado «normal» probablemente sería difícil.

Nueve meses después, me pregunto si las predicciones de los investigadores se han hecho realidad. ¿Está la gente luchando con la misma intensidad que hace un año, cuando una vacuna contra el virus Covid-19 parecía fuera de su alcance?

En resumen, según Spada: sí.

«Desde que comenzamos a rastrear el síndrome de ansiedad Covid-19 en mayo de 2020, los cambios han sido mínimos», me dijo el profesor por correo electrónico. «De hecho, en nuestra última encuesta en junio de 2021, el apoyo para la evitación, la ansiedad y el control de amenazas sigue siendo alto, y casi uno de cada cinco sigue informando una angustia significativa». Spada agrega que los niveles de ansiedad en el Reino Unido, Estados Unidos e Italia siguen siendo particularmente altos.

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Pregunto si la extrañeza de la doble realidad en el verano puede ser un factor en la ansiedad constante e inquebrantable de algunas personas.

«Tal vez lo sea», dice Spada. Debido a que tenemos tantas opiniones diferentes y mensajes contradictorios, el miedo subyacente al virus no desaparece. Es probable que esto incite a las personas a tratar de controlar el miedo mediante comportamientos como la evitación, la ansiedad, etc., el síndrome, para mantenerlos a salvo.

La corriente principal probablemente no ayude a enmarcar la pandemia en términos de «antes» y «después». Anticipar un final claro de Covid-19 puede dificultar que las personas adopten la naturaleza transitoria de una recuperación tardía de la pandemia, con sus muchos altibajos, sin mencionar sus contradicciones.

Pero también hay buenas noticias. Taylor me dijo que la investigación de desastres y epidemias anteriores sugiere que la mayoría de las personas volverán a sus niveles de funcionalidad anteriores a la pandemia. Incluso algunas personas han cambiado para mejor. En un artículo recienteTaylor y sus colegas dicen que COVID-19 puede estar relacionado con un fenómeno psicológico conocido como desarrollo postraumático.

«Es decir, Covid-19 actuó como un catalizador que ha permitido a algunas personas crecer como seres humanos», dice Taylor. En tales casos, los numerosos desafíos de la pandemia han aumentado la resiliencia y han ayudado a fomentar relaciones cercanas entre amigos y familiares. Se profundizó la espiritualidad y se fortalecieron las comunidades.

La epidemia aún no ha terminado y no se desarrollará sin problemas en el futuro. Pero la gran mayoría de nosotros nos adaptaremos, nos recuperaremos y quizás saldremos al otro lado con una mejor perspectiva. O, en palabras de Taylor, «realza el aprecio por las pequeñas cosas de la vida».

Custodia Zayas

"Organizador. Geek de las redes sociales. Comunicador general. Erudito de Bacon. Orgulloso pionero de la cultura pop".

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